Per chi si ritrova improvvisamente in una situazione di precarietà o ha perso il lavoro, esistono diversi canali ufficiali e strumenti di supporto economico e professionale attivi nel 2026.
Ecco i passi fondamentali da compiere per chiedere aiuto e attivare le tutele previste:
1. Richiedere il sostegno al reddito (NASpI)
Se il rapporto di lavoro subordinato è cessato involontariamente (licenziamento o scadenza contratto), è possibile richiedere la NASpI 2026.
- Requisiti: Almeno 13 settimane di contributi negli ultimi 4 anni.
- Tempistiche: La domanda va presentata telematicamente sul Sito INPS entro 68 giorni dalla cessazione.
- Importo 2026: Il massimale mensile è stato aggiornato a 1.584,70 euro.
2. Attivare il Supporto per la Formazione e il Lavoro (SFL)
Per chi non ha diritto alla NASpI o cerca una riqualificazione, il programma SFL offre un’indennità di 350 euro mensili (per un massimo di 12 mesi) legata alla partecipazione a corsi di formazione.
- Procedura: È necessario iscriversi al portale INPS e firmare il Patto di Attivazione Digitale (PAD).
- Obiettivo: Supportare economicamente il lavoratore durante il periodo di formazione e orientamento.
3. Rivolgersi ai Centri per l’Impiego (CPI)
I Centri per l’Impiego sono il punto di riferimento pubblico per l’orientamento professionale. 
- DID: Presentare la Dichiarazione di Immediata Disponibilità al lavoro (spesso contestuale alla domanda NASpI) per acquisire formalmente lo stato di disoccupazione.
- Patto di Servizio: Concordare un percorso personalizzato di ricerca attiva o riqualificazione.
4. Assistenza Legale e Sindacale
In caso di licenziamenti irregolari o mancati pagamenti, è fondamentale consultare:
- Patronati e Sindacati: Forniscono assistenza gratuita o a costi agevolati per l’invio delle pratiche INPS e la tutela dei diritti contrattuali.
- Ispettorato Nazionale del Lavoro (INL): A cui rivolgersi per denunciare irregolarità nel rapporto di lavoro tramite gli Uffici Territoriali.
5. Supporto Psicologico e Sociale
La precarietà può avere un forte impatto sul benessere mentale.
- Psicoterapia Aperta: Esistono reti come Psicoterapia Aperta che offrono tariffe sociali per chi vive l’incertezza lavorativa.
- Bonus Sociali: Verificare l’accesso a misure della Legge di Bilancio 2026, come il bonus bollette o la Carta Acquisti, in base al proprio ISEE.
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